マッサージの種類
マッサージの種類は
リンパマッサージ
タイ式マッサージ
アーユルヴェーダ
など、マッサージには様々な方法があります。
マッサージの方法は、リンパの流れを促し、
様々な諸症状に有用性があるといわれています。
マッサージはフランス語ですが、
語源はギリシャ語のマッシー(もむ)、
アラビア語のマス(和らげる)からきているそうです。
マッサージが体にとって有効な事は、
紀元前4世紀頃、ギリシアの医聖ヒポクラテスが説いています。
ヒポクラテスは、
「医師なるものは医術に関する他のあらゆる学理とともにマッサージを修得しなければならない」
と力説しました。
その後16世紀後半にフランスでマッサージの方法と
その効用についての論文が発表されました。
その論文でマッサージが新たに
脚光をあびて西洋医学の臨床技術の一部に取り入れられ、
その後ヨーロッパ各国に普及するようになりました。
日常にリンパマッサージを取り入れて、健康的な生活をめざしませんか。
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