リンパマッサージの、リンパってなに？

リンパマッサージは、リンパの流れをスムーズにするためにおこなうマッサージですが、リンパマッサージのリンパとは、そもそも何なのでしょう。リンパマッサージのリンパは、本来リンパ系と呼ばれ、リンパの菅、液、節などをまとめたものの総称です。リンパマッサージのリンパであるリンパ系は、それぞれが、体が不要としているものを浄化させ、運び出す働きを担っています。体内に侵入した細菌や毒素などは、リンパマッサージのリンパの一つであるリンパ管を通り、リンパマッサージのリンパの一つであるリンパ節に運ばれ、リンパマッサージのリンパの一つであるリンパ球などによって処理されるのです。また、小腸などで吸収された脂肪分や栄養分は、リンパマッサージのリンパであるリンパ管を通り運ばれます。だから、リンパマッサージのリンパであるリンパ系は、人の体にとって、とても大切なものなのです。ただ、リンパマッサージのリンパであるリンパ系は、ポンプ機能を持つ心臓を中心とした閉じた管からできている血管系と違って、開放循環系ですから、リンパマッサージのリンパであるリンパ系を滞りなく動かすための圧力というものが低く、液の流れも遅いです。リンパマッサージのリンパであるリンパ系の流れを促進するものは、臓器や筋肉など外部からの刺激です。リンパマッサージのリンパであるリンパ系の流れは、臓器や筋肉など外部からの刺激によって、リンパ管内にある弁が開閉し、末梢から一方方向にリンパ液が流れているので、その流れをスムーズにするためには筋肉を動かしたり、外部から刺激を与えたりするのが効果的ですが、それを意図的に行っているのが、リンパマッサージなのです。